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Medizin aus dem Kochtopf: Kitchari – das Wohlfühlgericht aus dem Ayurveda

Nach dem vielen Essen der vergangenen Tage fühlt sich dein Körper tonnenschwer an, deine Augenlider sind geschwollen, du könntest nur noch schlafen? So gut sie waren, all die Kekse und Festmahle, jetzt ist es genug. Nein, es muss ja nicht gleich eine Diät sein. Aber ein Gericht, das gut schmeckt und den Körper nicht belastet, sogar… Weiterlesen Medizin aus dem Kochtopf: Kitchari – das Wohlfühlgericht aus dem Ayurveda